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課程名稱 |
手球中級
Handball-Intermediate |
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開課學期 |
110-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
許君恆 |
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課號 |
PE5002 |
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課程識別碼 |
002 50570 |
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班次 |
C7 |
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學分 |
1.0 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期五3,4(10:20~12:10) |
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上課地點 |
舊館羽球場 |
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備註 |
專項運動學群
總人數上限：36人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程針對初學者設計，以手球基本動作為教學主軸，配合影片教學，觀摩手球比賽模式和規則，並實際運用到比賽中。 |
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課程目標 |
認識手球運動，學會操作個人基本動作，並在臺大盃加以運用。藉由手球運動的合作精神，加強團隊互動以建立良好的人際關係。感受手球運動的樂趣，同時透過運動促進身心健康。 |
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課程要求 |
歡迎無手球經驗的同學選修 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
出席狀況 |
25% |
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2. |
課堂參與度 |
20% |
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3. |
綜合運用 |
25% |
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4. |
學習與執行能力 |
30% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/18 |
課程介紹、影片教學及規則簡介。 |
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第2週 |
2/25 |
傳接球，墊步射門。 |
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第3週 |
3/4 |
跳躍射門。 |
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第4週 |
3/11 |
閃切基本步法。 |
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第5週 |
3/18 |
兩人快攻互傳。 |
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第6週 |
3/25 |
長傳快攻，守門員練習。 |
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第7週 |
4/1 |
手球大專盃 (公)。 |
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第8週 |
4/8 |
不同位置射門。 |
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第9週 |
4/15 |
防守基本技巧，閃切多元應用。 |
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第10週 |
4/22 |
小組攻防，規則講解。 |
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第11週 |
4/29 |
團體攻防陣型介紹與操作。 |
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第12週 |
5/6 |
團體攻防。 |
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第13週 |
5/13 |
大運會 (公)。 |
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第14週 |
5/20 |
期末評量。 |
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第15週 |
5/27 |
期末評量。 |
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第16週 |
6/3 |
端午節 (期末考)。 |
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第17週 |
6/10 |
彈性課程 (臺大盃)。 |
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